2012年8月8日 / 最終更新日時 : 2026年2月13日 t.sato E6 メンタルと働き方のマネジメント 休むのも仕事のうち 仕事柄、ときどき時差のあるところに出張にでかける。そんなに頻繁なわけではないが、ともかく行って帰ってくると、何日かはしんどい。時差ボケのせいで熟睡できていないからだ。歳をとると、体の生理的なリズムが少し弱まるため、若い頃 […]
