2009年10月25日 / 最終更新日時 : 2026年2月13日 t.sato E6 メンタルと働き方のマネジメント 理系でもなく文系でもない 落語に、「紺屋高尾」という人情噺がある。吉原の高尾太夫の絵姿に一目惚れした紺屋の職人・久蔵は、太夫を一目見たい逢いたいと、死にものぐるいに3年間働いて給金を貯める。太夫といえば大名豪商しか相手にしない超エリートだから、大 […]
2009年10月16日 / 最終更新日時 : 2026年2月13日 t.sato E6 メンタルと働き方のマネジメント 静寂の価値 日本人は目に見えないものにお金を払わない--少し前の『日本人論』では、よくソフトの値段をめぐる文脈の中で、こう言い放つ人がいたものだ。この言葉自体はやや言い古されて、もはや警句としての切れ味を失ったが、内容は真実だと考え […]
2008年12月24日 / 最終更新日時 : 2026年2月13日 t.sato E6 メンタルと働き方のマネジメント クリスマス・メッセージ--夢よりも希望を語ろう Merry Christmas !夢の中で試験を受けたり、宿題に悩んだりする人は案外多いらしい。心理学者の河合隼雄の説によると、こうした夢は、無意識からの自分への警告であるという。本来はとても大事なのに、普段の生活の中で […]
2007年8月12日 / 最終更新日時 : 2026年2月13日 t.sato E6 メンタルと働き方のマネジメント 睡眠時間の必要(2) 生物とシステムのサイクル 人間の脳が最もエネルギーを消費しているのは、じつは眠っているときらしい。それも、夢を見ているときではなく、いわゆる夢を見ないノンレム睡眠の時である。レム睡眠とノンレム睡眠は1時間半程度の周期でくり返すが、われわれが多少と […]
2007年8月6日 / 最終更新日時 : 2026年2月13日 t.sato E6 メンタルと働き方のマネジメント 睡眠時間の必要 なぜそんな話題になったのかは覚えていない。相手は知人の、イタリア人の精神科医だった。ローマ市街のはずれからホテルまで、彼の車で送ってもらいながら、何となく毎朝何時に起きる習慣か、きいてみたのだ。彼は6時には起きている、と […]